上、下肢要害穴位
共5个。
1、肩井穴
- 位置:在大椎穴与肩峰连线三中点,肩部最高处。
- 经属:足少阳胆经,系手少阳、足少阳、足阳明与阳维脉之会。击中后,半身麻木。
2、太渊穴
- 位置:仰掌、腕横纹之挠侧凹陷处。
- 经属:手太阴肺经。肺之原穴,百脉之会。击中后,阴止百脉,内伤气机。
3、足三里穴
- 位置:外膝眼下三寸,胫骨外侧约一横指处
- 经属:足阳明胃经,足阳明之脉所入为合。击中后,下肢麻木、不灵。
4、三阴交穴
- 位置:在内踝尖直上三寸,胫骨后缘。
- 经属:足太阴脾经,系足太阴、厥阴、少阴之会。击中后,下肢麻木,失灵,伤丹田气。
5、涌泉穴
- 位置:在足掌心前三分之处,当屈足趾时出现凹陷处。
- 经属:足少阴肾经。击中后,伤丹田气,气机不能上升,破轻功。